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Rücken & Co

Gymnastik, Muskel-Skelett-Training

Zielgruppen: Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Gymnastikhalle TV Diedenbergen, 65719 Hofheim am Taunus

Termin: Dienstag 07-08 Uhr vormittags

Gebühren: Mitglieder: Kurspauschale oder 25€, Nichtmitglieder 65€

Angebotsdauer: Kursangebot

 

Turnverein Diedenbergen 1886 e.V.
Sabine Klein
Telefon: 06192 3090018

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Muskelkräftigung mit Schwerpunkt Rücken, aber auch anderen Muskelgruppen werden trainiert, Gleichgewichtsübungen,. Stretching und Entspannung, auch für Ältere und Wiedereinsteiger geeignet. Zu Beginn der Stunde wärmen wir uns ausgiebig auf, um danach unsere Muskulatur zu kräftigen, unseren Gleichgewichtssinn und unsere Koordination zu trainieren.

 
 
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