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Body and Back

Fitness

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Am Frankenpfad (Verlängerung Frankfurter Straße in Richtung Hattersheim), 65439 Flörsheim

Termin: ab dem 24.04.2017

Gebühren: 15 EUR für Mitglieder und 50 EUR für NICHT-Mitglieder

Angebotsdauer: Kursangebot

 

Fußballclub "Germania" 08 e.V. Weilbach
Christina Pilis
Telefon: 015146131883

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Es ist ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Hilfsgeräte (Step, Tubes, Hanteln, etc.). Trainingsziel ist die spezielle Straffung und Kräftigung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur. Body and Back ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet und die ideale Ergänzung zu Herzkreislaufkursen. In diesem Kurs wird auch viel Wert auf Rückenübungen gelegt.

 
 
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