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Seniorengymnastik

Gymnastik

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Turnhalle Diedenbergen, Oberer Haingraben, 65719 Hofheim am Taunus

Termin: Freitag 14:00 - 15:00 Uhr

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Turnverein Diedenbergen 1886 e.V.
Geschäftsstelle, Sabine Klein
Telefon: 06192 3090018

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Wir sind eine Gruppe von ca. 20 Teilnehmerinnen - im Alter von 63-81 Jahren - und der Übungsleiterin Cornelia Goldbach. Ziel unserer Gruppe bzw. Gymnastik ist die Funktionsfähigkeit unserer Körper und die Selbstständigkeit der Teilnehmerinnen zu erhalten. Durch gezielte Übungen werden die - Kraftfähigkeit - Mobilität - Gleichgewichtsfähigkeit und - Beweglichkeit verbessert. Außerdem ist uns der soziale Kontakt sehr wichtig. Zu besonderen Anlässen treffen wir uns zu einem Umtrunk. Zweimal im Jahr machen wir schöne Ausflüge ins Grüne.

 
 
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