Sportkreis Main-Taunus e.V. 
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Trink dich fit - denn Durst macht schlapp

Herzlichen Glückwunsch an die Montessori-Schule Hofheim

Trink dich fit - denn Durst macht schlapp
Ein erwachsener Mensch besteht zu über 50 Prozent aus Wasser, bei Kindern liegt der Anteil bei bis zu 80 Prozent. Damit alle Prozesse in unserem Körper gut funktionieren, müssen wir regelmäßig und ausreichend trinken. Mit der im Oktober 2020 eingeführten Aktion „Trink dich fit – denn Durst macht schlapp“ lernen Kinder über eine Stempelaktion an Schulen spielerisch, wie wichtig es ist, genügend zu trinken. Sie studieren so eine Gewohnheit ein, von der sie ein Leben lang profitieren.

Die Kampagne zu gesundem Trinkverhalten 2021 ist eine Initiative des Sportkreises Frankfurt e.V. zusammen mit den Sportkreisen Groß-Gerau, Offenbach, Hochtaunus und Main-Taunus in Kooperation mit dem Deutschen Institut für Sporternährung e.V. (DiSE), unterstützt vom regionalen Energieversorger Mainova.

Die Klasse B-Rot der Montessori-Schule in Hofheim sammelte zwischen den Herbst- und Weihnachtsferien fleißig Stempel. Einen Stempel erhielt ein Kind für jeden Tag, an dem es in der Schule mindestens eine Flasche (0,5 l) Wasser, stark verdünnte Säfte oder Tees getrunken. Die Lehrerinnen Marijana Perpetuo und
Dorota Koch-Strzelczy erarbeiteten mit ihren Schülerinnen und Schülern was und wieviel getrunken werden sollte. Die Kinder erfuhren sowohl, welche positiven Effekte ausreichende Trinkmengen haben, als auch was im Körper passiert, wenn zuwenig oder zuviel getrunken wird.

Wohlwissend, dass die Trinkmenge, bzw. Wasser oder Schorle nicht allen Kindern auf Anhieb "schmeckten", gratulierte Sportkreisvorsitzender Hans Böhl den Schülerinnen und Schülern der Klasse B-Rot bei der Preisverleihung auf dem Schulhof der Montessori-Schule zu einer tollen Erfolgsquote von 84,1 Prozent. Zusammen mit Kathrin Zimmermann, Leiterin der Servicestelle Sport des Sportkreises überreichte er den Kindern einen Sonderpreis in Form eines Sportbeutels, dessen Inhalt zu sportlicher Aktivität und ausreichendem Trinkverhalten anregen soll.


Die Aktion "Trink dich fit" soll auch im Main-Taunus-Kreis fortgeführt werden. Auf Anregung der Schulen wird aber mit einem Aktionszeitraum im zweiten Schul-Halbjahr geplant, so dass die Aktion voraussichtlich im Frühjahr 2023 in die nächste Runde gehen wird.

Foto + Text: Kathrin Zimmermann
 
veröffentlicht am 12.02.2022